12月16日，公司工会联合安全环保部开展“以爱护岗 以心护航”心理健康专项培训活动。特别邀请国家二级心理咨询师、北京广播电台特邀心理嘉宾于千雅进行授课。公司总经理谢亮斌，财务总监肖耀强，党委委员、总工程师雷声瑞，副总经理金海伟及各分公司、机关各部室负责人、相关业务人员等共计150余人参加培训。

金海伟指出，本次活动通过业务复盘、心理赋能、科技体验等多重环节，旨在为大家提供实用的健康管理技巧与心理支持，构建“生理+心理”的双重守护体系，希望全体同事珍惜此次机会，认真研习健康知识，积极参与互动体验，切实提升自身健康管理能力与情绪调节能力，让能源HSE365健康安全服务平台真正成为工作生活中的“健康卫士”。

联众分公司经理王文亮表示，此次培训，既是对职业健康管理要求的扎实落实，更彰显了对全体员工的深切关怀与人文温度。HSE365平台应用专员应玉峰详细介绍了平台年度健康安全服务情况，全面解读其核心功能与员工应用价值，为员工搭建起便捷高效的健康服务桥梁。

培训中，于千雅老师聚焦职场核心痛点，简明剖析了压力来源与潜在影响，分享了压力信号识别、深呼吸调节、科学时间管理等实用技巧；同时解读情绪产生机制，引导大家学会觉察和接纳情绪，掌握积极自我暗示、合理宣泄等调节方法，并传递积极心理学理念，助力员工培养乐观心态。互动环节中，员工踊跃参与，现场氛围轻松活跃，有效释放了压力、收获了共鸣。培训结束后，电化分公司员工还参与了“与压力共舞，为情绪赋能”专项团辅活动，进一步深化员工心理成长体验。

未来，公司将持续关注员工身心健康，不断搭建多元化的心理关爱平台，以实际行动为员工保驾护航，助力企业与员工共同成长、共筑美好未来。（王腾）